REPORTAJE DE LA SEMANA

¿Y como anda tu autoestima?...

SI ALGUIEN DEBE SABER LO VALIOSO QUE ERES..
 .ERES TU MISMO (A)

                        

La falta de autoestima se está convirtiendo en un grave problema para muchas personas en la sociedad actual, y es importante aprender a quererse y valorarse a uno mismo independientemente de lo que puedan pensar los demás, sin compararse con otras personas, y teniendo en cuenta nuestras virtudes y defectos sin sentirnos mal por no ser perfectos (como muchas veces se espera).

Muchas veces habrás oído hablar de la autoestima, pero en realidad, ¿qué es la autoestima?. Básicamente  es el amor que cada uno se tiene a sí mismo. Ese amor implica, respeto, cuidados personales, sentirte bien contigo misma y con lo que eres y ser capaz de valorar lo que hay a tu alrededor.

Quererse a uno mismo no significa verse perfecto (esto sería imposible), no significa no ser consciente de los defectos que tienes, al contrario, quererse a uno mismo significa saber tanto lo bueno como lo malo de ti y quererte a pesar de que hay cosas que no son todo lo buenas que te gustaría.
Así es como queremos a los demás, porque cuando yo quiero a una persona, no significa que ésta sea la mejor del mundo, ni la más guapa, ni la más lista, al contrario, es alguien con un montón de defectos que no me son ajenos, pero a pesar de saberlo, aún así la quiero, la valoro y me gusta tenerla a mi lado.
Te propongo un ejercicio para que entiendas la importancia de la autoestima para poder ser feliz independientemente de la situación en la que estés.
“Piensa en una persona a la que quieras mucho, tu persona favorita (tu madre, tu hermana, tu novio, tu amiga...). ¿Ya has escogido a esa persona?. De acuerdo. Ahora piensa en todo lo que esa persona es para ti, en todo lo que sabes de ella, en todo aquello que valoras, en las razones por las que la quieres. Pero piensa también en los momentos en que os habéis enfadado, en aquellas cosas que te ponen nerviosa, o te sacan de quicio o que no admiras en esta persona. ¿Lo has hecho ya?.
Si ya has pensado en todo esto, responde a la siguiente pregunta: ¿aunque eres capaz de ver cosas que no te gustan de la persona que más quieres, significa eso que la quieras menos?. Me imagino que la respuesta a esta pregunta será ”NO.”
Si es así, ¿cómo puedes seguir queriendo a alguien a pesar de ser consciente de todo lo malo que tiene?. Si no sabes la respuesta te la daré yo: porque no existe nadie perfecto y porque lo bueno compensa aquellas cosas malas que tiene.
Lo mismo pasa con tu persona, exactamente igual. Cuando yo me quiero a mí mismo, también soy capaz de ver lo malo que tengo, pero no me hundo en mis defectos, sino que adquiero fuerza por mis virtudes, es decir, que lo bueno que tengo compensa mis pequeños defectos  y sigo siendo una persona valiosa para mí misma pero tambien para Dios
Esto y solamente esto es lo que me va a convertir en una persona fuerte, que no se deje influenciar por lo que opinen o digan los demás, en una mujer  u hombre independiente, en alguien que pueda sentirse bien consigo mismo.
Si yo me quiero a mí mismo puedo conseguir:

• Valorar mucho más el afecto que los demás me expresan, porque de este modo no dudaré de que realmente me quieren.
• Sentirme mucho más pleno (a) a nivel personal y mucho más atractiva a nivel físico.
• Ser mucho más natural y espontánea con los demás, no tener miedo a expresar mis ideas y ser yo mismo.
• Respeto por parte de los demás, porque si me respeto, también exigiré lo mismo de las personas que me rodean y tendre el compromiso de siempre brindar respeto
• Adaptarme mucho mejor a las circunstancias que me vayan surgiendo en la vida.
• En definitiva, ser más feliz.

Todos somos igual de valiosos e igual de importantes, porque cada uno es diferente de los demás, y esto le convierte en único. Si no eres capaz de ver todo lo bueno que tienes, es porque no te conoces lo suficientemente bien, si llegases a conocerte como aquellas personas que te quieren, seguro que descubrirías una persona maravillosa que había permanecido oculta a tus ojos. ¿Qué opinas?. ¿Crees que merece la pena tratarse bien y quererse a uno mismo?. Yo creo que sí, ¿y tú?.

Autora: María Jesús Adán Meléndez 

YO SOY...EL CAMINO, LA VERDAD Y LA VIDA...

Alegrense  conmigo porque he encontrado a la oveja que se me habia perdido  Lc 15, 17

                            

La importancia de conocer el amor que Dios siente por los seres que ha creado, por los cuales el dio su propia vida; deberia despertar en nosotros el compromiso de amarnos y repetarnnos por lo que somos; no por lo que los demas esperan de nosotros o por lo que creemos esperan...

Una persona que se ha aceptado a si misma, es capaz de reconocer sus debilidades, pero tambien de valorar sus virtudes...en un justo equlibrio de si mismo y tambien de los demas.

Es muy triste encontrarse personas con muchos talentos; pero con una necesidad de reconocimiento extrema...creo que cuando los seres humanos seamos conscientes del valor inestimable que tenemos para Dios, el mundo cambiara...cambiara  en el sentido y la percepcion de nosotros mismos y de los demas.

Una persona que se sabe amada..es capaz de amar a los demas, como son y por lo que son...recuerdo un texto biblico donde Jesus lleno del gozo del Espiritu Santo dice; ! Yo te bendigo Padre! Señor del cielo y de la tierra, porque haz ocultado estas cosas a los sabios y entendidos y se las haz dado a conocer a los pequeñitos..  Lc 10, 21...! es sorprendete la senciilez que tiene Jesus!, se maravilla  y se goza ante el amor del Padre...pero se admira que sean otros los que tambien reconozcan este amor!....

Asi deberia de ser entre nosotros...personas capacez de reconocernos amados...pero con los ojos bien abiertos para maravillarnos ante lo que podemos compartir y lo que los demas nos  pueden compartir!

Que esta cuaresma que es un tiempo de conversion,entre una de las cosas que nos arrepintamos este...el poco valor que nos damos como individuos y el poco valor que le damos a nuestros semejantes...

 EXCELENTE SEMANA

                       Pd. Nunca olvides algo...DIOS TE AMA

                     

               FRASE DE LA SEMANA

                         

                            Dios no patrocina fracasos!

¿Cómo se hace un bebé?.

Bueno para nadie es un secreto que para engendrar un

bebé ambos padres aportan células importantes. ¿Cuáles

son?, Correcto.

La madre aporta algo que se llama óvulo y el papá aporta algo

que se llama esperma en el cual viajan los espermatozoides.

Ahora bien, luego de esta introducción.....dime ahora....

¿cuántos Espermatozoides compiten para llegar al óvulo de la madre?

....uno, dos, diez,.....¿cuántos?,

¡correcto!....millones, tras millones, tras millones.

¿Hasta aquí estamos de acuerdo?, correcto, ahora dime...

de esos millones que compiten, ¿cuantos fecundan el óvulo?, medio

millón, diez, doce, cinco?...dime...¿Cuántos?, permíteme

recordártelo

UNO....el más capaz el más rápido, el más fuerte, el que le

ganó a esos millones.

¿Sabes?. En esa carrera no hay premio para el segundo lugar...

es decir de millones sólo uno alcanza el premio de la

vida, el campeón o la campeona.

Es decir... TU.

Desde el momento en que eres concebido en el vientre

de tu madre ya traes la casta de campeón o campeona, ya

eres un ganador..

Dios no patrocina fracasos.

Si Dios que es el Señor de la vida quiso darte ese

don, no es por un azar de la vida, tampoco por el fallón de un

anticonceptivo, es por que él tiene un plan maravilloso para ti. Por

eso cuándo tu dices: "yo no sirvo para nada, yo no se por qué

nací, yo soy lo peor, yo soy basura"... estás ofendiendo a Dios,

porque Él te hizo a su imagen y semejanza. Dios...... no hace

basura.

Eres importante, eres especial!.